SMOOTHIE à LA BANANE

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Nous avons besoin de:

1 banane (200-250 g)

100 g de glace

150 ml de lait

Recette pour deux portions.

Allons-y

Pelez une banane, coupez-la en gros morceaux.

Ajouter de la glace.

Ajoutez du lait.

Battre bien dans un mélangeur ou un mélangeur.

C’est tout! Juste pas vrai?

Bon appétit!

Mais Il se trouve que la crème glacée n’est peut-être pas… Peu importe!

Ensuite, pour la recette, vous aurez besoin de:

- banane - 3 pièces

- lait - 1 l

- sucre - 1 c.

/ b
Pour un litre de lait (teneur en matière grasse d'au moins 2%), 3 bananes doivent être hachées finement (elles ne doivent pas être mûres - cela gâcherait le goût).
Couper les bananes en petits morceaux et ajouter une cuillerée de sucre.
b Battez les bananes avec du sucre
sans lait! Battre au moins 3 minutes!

Ajoutez du lait et battez pendant au moins 3 minutes!

C’est tout! Ça goûte juste un conte de fée!

Et encore - Bon appétit!

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